随着市场的产品多样化，篮球架产品种类也逐渐丰富起来，其中有一款比较常见的就是地埋圆管篮球架，也可以叫固定式篮球架。还有叫地面单臂篮球架的，总而言之，就是一头要埋到地下的一种篮球架产品，现在很多家庭都了这样的篮球架。当然，···

浅谈室外篮球架有哪些保养方法▼浩然体育▼ 联系人：张经理 13230714516▼微信同号▼篮球架是一种普及性很广的运动器材，很多人得益于它简便实用的功效之外，还很担心由于其操作不当或年久失修而给人带来的危害，其实篮球架也需要保养。对···

户外健身器材在场地具体安装方法户外健身器材去安装前要做一些什么准备？ 在工作中经常遇到安装时总是不知道要带哪些东西？还有要如何做准备？所以这些问题一直都困扰着我们，现在总结一下健身器材安装前准备流程： 健身器材在装车和组装···

户外健身器材的双杠使用方法说明功 能：增强肩带肌群力量。军用双杠方 法：1.分腿骑坐前进；2.杠端跳起越杠追逐跑；3.杠上外侧坐越两杠，摆动跨杠下；4.双臂屈伸运动。5.双杠举腿：双手握杠跳起成直臂支撑，双腿提起与上体成90度，然后再···

户外健身路径器材云梯使用方法户外健身路径器材 云梯功 能：增强上肢肌肉力量，发展人体各部协调能力。方 法：1、屈臂悬垂：双手握横杠，向上至肘成直角悬垂。 2、以手代步：双手握杠交替前行。 3、双手跳跃式抓杠前进（身体素质较好者可···

压腿器的使用方法及锻炼功能介绍？生活压力、工作压力、学习压力等等方面给我日常生活带来了各种各样的困扰，沧州浩然体育器材有限公司老少朋友健康快乐的首选沧州浩然体育器材有限公司专业健身器材制造厂家，中小学体育器材，中小学达标···

小区健身路材_上肢牵引器使用方法产品功用：锻炼伎俩、手臂肌肉，促进上肢灵敏性。运用办法：双手分握住两个手柄，左右交替，上下拉伸，上肢应尽量伸直。4、扭腰器主要功用：加强腰部，腹部肌肉力气，改善腰椎及髋关节柔韧性，灵敏性，利···

广场健身路径器材_压腿器使用方法产品功能：柔韧运动。拉伸腿、腰关节部位的肌肉、韧带、以改善其弹性，增进身体柔韧素质。使用方法：单腿将足跟部搁于横杠上，腿伸直，然后用手轻压膝部，并以上体向前弯曲，尽量使头部靠近腿。

篮球运动伤害的预防方法打篮球时如果不慎容易发生骨骼以及关节”伤害，同时亦能强化该不为之肌肉。若不幸扭伤，最有效的方法是做脚踝的准备操一脚侧踢球运动。先将患部位冷敷，施加适当的压力。冷敷时只可用冰水，加压时则先垫以海绵，从···

三位蹬力器占地面积：154X178X240主要功能：锻炼大腿肌肉，增强腰部力量运用办法人先坐上座椅，脚蹬挡管，以本身为重量，重复屡次蹬腿锻炼5-8分钟。评分规范连续蹬腿50次为优，连续蹬腿40次为良，连续蹬腿30次为中，连续蹬腿20次为差。功···