佛山高级跳马

在体操高级跳马中，核心参数涉及器械规格、动作技术要求及评分规则三大方面，以下是具体参数说明：

一、器械规格参数

1. 跳马尺寸：

• 现代跳马器械总长为1.2米，由一段水平面和一段斜面连接而成。

• 宽度为0.9米，男女跳马在高度上有所区别，男用为1.35米，女用为1.25米。

2. 助跳板规格：

• 助跳板板高20-30厘米，用胶合板制成，具有一定的弹性，帮助运动员获得更好的起跳效果。

二、动作技术参数

1. 助跑与起跳：

• 助跑需保持加速节奏，最后3-4步调整至最佳速度。

• 踏板瞬间，双脚精准触板（男子跳马踏板距离约1.2米），利用下肢爆发力将水平速度转化为垂直起跳力。

• 身体重心前倾约45°，以形成腾空抛物线。

2. 第一腾空阶段：

• 起跳后进入第一腾空阶段，双手快速撑马（现代跳马器械已改为“马桌”）。

• 撑马时间需短于0.3秒，手臂伸直避免屈肘，同时核心肌群发力保持躯干平直，为后续动作蓄力。

3. 第二腾空阶段：

• 推离马身后进入第二腾空，完成转体、空翻等难度动作。

• 例如“冢原跳”（侧手翻接团身后空翻转体360°）需在0.5秒内完成转体轴心控制。

• 动作高度与远度直接影响裁判观感，理想落地为“钉子站立法”，即无跨步、无晃动，重心投影落在支撑面中心。

三、评分规则参数

1. 难度分（D分）：

• 国际体操联合会（FIG）根据动作组别和连接加分计算D分。

• 例如“程菲跳”（踺子后手翻转体180°接前空翻转体540°）属于最高难度组（G组），基础分0.7，若连接特定动作可获0.2加分。

2. 完成分（E分）：

• 从10分起扣，主要针对技术错误进行扣分。

• 常见扣分点包括分腿（扣0.1-0.3）、屈膝（扣0.1-0.5）、落地跨步（每步扣0.1）、手撑马偏移（扣0.3）等。

• 重大失误如坐地或单手触地直接扣1.0分。

3. 最终得分计算：

• 最终得分=难度分+完成分-罚分（如出界扣0.1）。

• 两组裁判分别评定D分与E分，确保评分的公正性和准确性。

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